Fasting the secret behind Moin Ali’s success

British all-rounder Moin Khan played a main role in the success of England in Ashes test said that the Ramadan fasting has been the secret of his success. The 28 years old Moin Khan says that he didn’t eat anything during the match and it has not affected my performance and my game but it was a reason of my better performance. He said further that fast plays an important role in self-control, the life is organized and you seems to feel great in few days. The 28 year old Moin Khan played an inning of 77 runs in the first inning of the first Ashes test against Australia in Cardiff and his team made good total. He has played a key role in the success of his team to take important wickets of Steve Smith and Captain Michal Clark and took five wickets total in the first inning

روزا ڪاميابي جو راز آهن، معين علي

ايشز ٽيسٽ ۾ انگلينڊ جي ڪاميابي ۾ اهم ڪردار ادا ڪرڻ وارو برطانيا جو آل رائونڊر معين علي رمضان المبارڪ جي روزن کي پنهنجي ڪاميابي جو راز قرار ڏنو آهي. 28 سالن جو معين علي جو چوڻ هيو ته ميچ جي دوران ڪجھ نه کائڻ ۽ پيئڻ سان ان جي ڪارڪردگي ۽ راند تي ڪو به فرق نه پيو پر هي ان جي ڪارڪردگي ۾ بهتري جو سبب بڻيو. ان وڌيڪ ٻڌايو ته روزو پاڻ تي قابو رکڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪندو آهي، هن سان زندگي بهتر ٿي ويندي آهي ۽ ڪجھ ڏينهن ۾ توهان تمام سٺو محسوس ڪرڻ لڳندا آهيو. ياد رهي ته 28 سالن جو معين علي ڪارڊف ۾ آسٽريليا جي خلاف کيڏيل پهرين ايشيز ٽيسٽ جي پهرين اننگ ۾ 77 رنسن جي اننگ کيڏي ڪري پنهنجي ٽيم کي سٺي اسڪور تائين پهچايو ۽ پهرين اننگ ۾ اسٽيو سمٿ ۽ آسٽريلين ڪپتان مائيڪل ڪلارڪ جون اهم وڪيٽن سان گڏ ميچ ۾ پنج وڪيٽون وٺي ڪري پنهنجي ٽيم جي ڪاميابي ۾ اهم ڪردار ادا ڪيو