Fried food may become a cause of heart attack

Fried food and sweet drinks can increase the risk of heart disease more than double. The warning came in a new US study. According to the research by the University of Alabama, those who use more fried foods, eggs, processed meat and sweet drinks, they have 56 percent more likely to heart diseases than who eat healthier food. According to the research, the use of diet listed above, it can increase the risk of death in next six years as a result of heart disease or heart attack. A researcher Dr. James urged the people that they should avoid to use more fried food and sweet drinks. He said that you should be aware of the risk of heart disease and should try to change your dietgradually. He said further that the usage of fried food and processed food should be reduced and the foods containing chicken and vegetables should be preferred.  Fried food may become a cause of heart attack

تريل کاڌا بڻجي سگهن ٿا هارٽ اٽيڪ جو سبب 

تريل کاڌا ۽ مٺا شربت دل جي مرضن جو خطرو ٻيڻو وڌائي ڇڏيندا آهن. هي اطلاع هڪ نئي آمريڪي طبي تحقيق ۾ سامهون آئي آهي. الاباما يونيورسٽي جي تحقيق جي مطابق جيڪي ماڻهون تريل کاڌا، انڊا، پروسيس گوشت ۽ مٺن شربتن جو وڌيڪ استعمال ڪندا آهن ان ۾ صحت مند غذا کائڻ وارن ماڻهن جي مقابلي ۾ دل جي مسئلن جو امڪان 56 سيڪڙو وڌيڪ هوندو آهي. تحقيق ۾ ٻڌايو ويو آهي ته مٿي ڏنل غذا جو استعمال دل جي دوري يا دل جي مرض جي نتيجي ۾ موت جو خطرو اڳيل 6 سالن ۾ وڌائي ڇڏيندو آهي. تحقيق جي ڊاڪٽر جيمز ماڻهن تي زور ڏنو ته هو تريل کاڌن ۽ مٺن شربتن جو استعمال تمام وڌيڪ ڪرڻ سان پاسو ڪن. ان جو چوڻ هيو ته توهان کي دل جي مرض جي خطري کان آگاه رهڻ گهرجي ۽ پنهنجي خوراڪ ۾ آهسته آهسته تبديلي کڻي اچڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. ان وڌيڪ چيو ته تريل کاڌا يا پروسيس گوشت جي استعمال ۾ گهٽتائي کڻي اچجي ۽ گوشت يا سبزين تي مشتمل کاڌن کي ترجيح ڏيڻ گهرجي 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here